Ymdopi â Bywyd – 'Rwy’n poeni' (Trefforest)

12-11-2019 at 10am to 12pm

Lleoliad: Y Hwb, Trefforest

Gynulleidfa: Student

Ymuno

Ychwanegu at y calendr

Mae cyrsiau Ymdopi â Bywyd yn helpu pobl i ddysgu a datblygu strategaethau ymdopi gan ddefnyddio technegau ymddygiad gwybyddol a dulliau eraill. Gallwch ddod i'r sesiynau sydd o ddiddordeb ichi er y bydd y cwrs cyfan yn fuddiol.

Cyflwynir gan MIND Merthyr a’r Cymoedd